vrijdag 31 januari 2014
Levensverhalen van jou en mij: Het Licht
Levensverhalen van jou en mij: Het Licht: Wat een geweldige tekst en wijsheid komt er weer uit de dagtekst van vandaag. Dan mag je hopen dat we zelf dit licht iedere dag een beet...
zaterdag 25 januari 2014
Levensverhalen van jou en mij: Echte diepe liefde, het is zo bijzonder om weer te...
Levensverhalen van jou en mij: Echte diepe liefde, het is zo bijzonder om weer te...: Deze diepe liefde, die ik voel van binnen, is in december 2013 opgestaan in mijn ziel. Zomaar van de ene minuut op de andere. Het was een ...
maandag 20 januari 2014
Meditatie, een heerlijk masker en een lekker slaapdrankje
Vanmorgen zat ik voor het eerst sinds lange tijd in een hele
mooie meditatie, waarin ik na 25 minuten werd gestoord door mijn telefoon. Je
schrikt, komt van heel ver en bent de rest van de dag totaal van slag. Om de
tijd effectief te gebruiken had ik een heerlijk masker opgedaan. Je ontspant,
moet je gezicht heel stil houden en wat is een mooiere samenvoeging dan deze combinatie? Heel
dankbaar ben ik dat het sinds lange tijd gelukt is om weer helemaal bij mezelf
te komen en er ook nog een mooie gladde huid aan over heb gehouden.
Er is heel veel om dankbaar te zijn in het leven. Het zijn
de kleine dingen om je heen die daar aanleiding toe geven. Bijvoorbeeld mijn
vriendin is jarig. Dan wil je toch een apart cadeautje geven. Gisteravond
hadden we een gesprek over maskers zelf maken. Nu gebruik ik al zolang ik het
Kruidvat ken hun eigen producten. Ik denk wel zo'n 40 jaar. Heb een mooie
gladde huid. Maar nu wilden wij beiden deze of volgende week eens proberen zo'n
eigen masker van vruchten te maken. Zoekend op internet kwamen we uit op Mango
en Avocado, gemengd met honing en citroen. Dus in plaats van het geijkte
bloemetje ging ik gewapend met mijn boodschappenbriefje naar de winkel. Moet
tegenwoordig echt alles opschrijven, anders wordt de helft vergeten.
Een origineler cadeautje had ik niet kunnen verzinnen. Een
Mango, een Avocado, citroenen en een pot honing, verpakt in van die leuke
tasjes van de Action, maakte het geheel compleet tot een leuk geheel. Het is
weer eens wat anders dan het geijkte bloemetje of de cadeaubon waar je zo
weinig mee kunt, omdat ze net niet verkopen wat jij graag wilt hebben.
Dat is dan de buitenkant. Echter aan de binnenkant mankeert nog
wel een en ander. De darmen werken de laatste tijd wat dwars. Geen probleem,
daar heeft de vriendin weer een antwoord op. 6 Dadels eten per dag, levert
allerlei vitamine B soorten op. Wilt u dat uitgebreid weten, vind u genoeg
hierover op internet.
Voor het slapen gaan maak je een gemberdrankje, vertelde ze.
Rasp een stuk van ± 3 cm
lang verse gember en doe het in een beker. Voeg vers uitgeknepen citroen toe en
maak het af met honing of bruine suiker. Door de hoeveelheid gember krijg je
een pittige smaak. Je kunt natuurlijk ook iets minder rapen. Dit drankje
reinigt niet alleen je darmen, maar maakt dat je heel ontspannen in slaap valt.
Ga niet meer naar buiten wanneer je dit drankje hebt gedronken. Je poriën staan
open, waardoor je vatbaar bent voor kou.
Zelf vind ik een beetje pittig heel lekker. Maar in plaats van een beker kun je
ook een liter maken en de volgende dag koud drinken als thee.
Noemde men het vandaag Blue monday, voor mij was het gewoon
een mooie maandag met plezier en een lach. Maus
Abonneren op:
Posts (Atom)