© Maus Sturmer

Heb jij dit nu ook of herken je dit? Vaak hoor ik onderweg een gesprek of een losse opmerking die me raakt, lees iets in de krant of zie wat op tv. Op zo’n moment komen woorden, gedachten of een gedichtje naar boven, waar ik niets mee deed of het gewoon weer vergat, omdat er net niets voorhanden was om het op te schrijven. Sinds onze reis naar Santiago werd de gedachte steeds sterker dat ik al die losse gedachten en ingevingen op moest schrijven. Het zijn de dagelijks dingen die gebeuren. Soms schrijf ik ook over dingen die ik in het verleden heb meegemaakt en opgeschreven, omdat ze nog dagelijks gebeuren en nooit veranderen in het leven. Wil je op een artikeltje reageren, wordt dan volger van deze rubriek of schrijf naar maus-sturmer@home.nl. Je kunt je ook aanmelden bij Twitter: @maussturmer. Teksten, verhalen, gedichten, foto’s en andere zaken op dit Blog zijn en hebben allemaal het copyright en eigendomsrecht van Maus Sturmer. Niets hiervan mag gekopieerd en/of gebruikt worden zonder schriftelijke toestemming van haarzelf. Komen er plaatjes en/of artikeltjes van derden in voor, wordt altijd het copyright erbij vermeld. In verband met privacy zijn sommige namen onder pseudoniemen vermeld.

dinsdag 14 november 2017

Lichamelijke klachten die je nooit mag negeren

Leestijd 5 minuten 16 reacties 07 nov '17

Soms geeft je lichaam signalen af die kunnen wijzen op iets ernstigs. Het is daarom niet altijd verstandig, om te denken dat een klacht vanzelf wel over gaat. Welke lichamelijke klachten mag je niet negeren?
Welke klachten vragen om medisch ingrijpen?
Wanneer klachten snel opkomen en ze hebben zich niet eerder vertoond, dan zijn dat in veel gevallen klachten die je serieus moet nemen. Vaak zijn deze zorgwekkender, dan klachten die zich over een langere periode ontwikkelen.
Brandende voeten of benen
In het merendeel van de gevallen komen brandende voeten voor bij aandoeningen van de zenuwen. Het blijkt één van de eerste symptomen van diabetes te zijn. Dit komt omdat het perifere zenuwstelsel is aangetast. Wanneer je last hebt van brandende voeten of benen, laat de huisarts er dan naar kijken.
Pijn op je borst
Pijn of druk op je borst, is niet altijd direct een indicatie van hartklachten. Ook stress, slokdarmkrampen, hyperventilatie of een ontsteking kunnen een scherpe pijn op de borst veroorzaken. Echter, wanneer de pijn gepaard gaat met zweten, kortademigheid of misselijkheid dan is het verstandig om naar de huisarts te gaan. Neem altijd het zekere voor het onzekere.
Plotselinge hoofdpijn
In de meeste gevallen is hoofdpijn heel vervelend, maar niet levensbedreigend. Echter, wanneer de hoofdpijn acuut is en gepaard gaat met nekpijn, dan kan dit duiden op een hersenvliesontsteking. Wanneer je ouder bent dan 50 jaar en je voelt een nieuw soort, heftige en bonzende hoofdpijn of pijn aan de slapen? Ga ook dan naar de huisarts. Dit kan wijzen op een hersentumor of een ontsteking van een bloedvat in het hoofd.
Plotseling gewichtsverlies
Er is pas sprake van plotseling gewichtsverlies wanneer je (ongewenst), in 1 maand 5% gewichtsverlies hebt ervaren, of 10% gewichtsverlies in het afgelopen half jaar. Er zijn vele oorzaken van plotseling gewichtsverlies. Zo kan het komen door een verhoogd energieverbruik, waarbij je minder voedingsstoffen opneemt dan dat je binnenkrijgt. Dit kan komen door bepaalde chronische infectieziekten, ontstekingen, COPD, het gebruik van drugs of extreme lichamelijke activiteit (zoals veel sporten). Maar het kan ook komen door het verlies van voedingsstoffen. Dit kan komen door diabetes en bepaalde darmziekten, waarbij het lichaam veel voedingsstoffen verloren laat gaan en er niet genoeg wordt opgenomen. Daarnaast wordt kanker vaak geassocieerd met onverklaarbaar gewichtsverlies, net als problemen met je hormoonstelsel.
Lichtflitsen
Vlekjes in het gezichtsveld komen bij veel mensen voor. Ze worden veroorzaakt door troebelingen in het glasvocht en zijn meestal onschuldig van aard. Echter, wanneer je lichtflitsen in het oog ervaart dan kunnen deze veroorzaakt worden door een netvliesloslating. Belangrijk hierbij is om te testen of de flitsen in één oog of in allebei je ogen voorkomen. Vaak verdwijnen deze flitsen vanzelf, maar aanhoudende flitsen die gepaard gaan met vele zwarte vlekjes in het gezichtsveld, zijn een reden om onmiddellijk naar je huisarts te gaan.
Kortademigheid
Er bestaan veel oorzaken voor kortademigheid, de één is wat onschuldiger dan de ander. Hartfalen kan één van de oorzaken van kortademigheid zijn. Wanneer iemand last heeft van hartfalen kan hij of zij al kortademigheid worden na een kleine inspanning maar ook zonder enige inspanning. Dus ben je langere tijd regelmatig kortademig, ga dan naar je huisarts. Helemaal wanneer dit gepaard gaat met pijn op de borst, koorts, een piepende ademhaling of extreem gehijg.
Opgezwollen benen
Opgezwollen benen wordt veroorzaakt door een plaatselijke ophoping van lichaamsvocht (oedeem). Vele dingen kunnen hier de oorzaak van zijn. De meeste zijn onschuldig en kunnen vrij gemakkelijk verholpen worden. Andere zijn ernstiger. Het kan namelijk wijzen op hartfalen, schildklierproblemen of een nierziekte. De nieren zijn dan niet meer in staat om genoeg vocht en zout uit je bloed te filteren. Dat stapelt zich onder andere in de benen op. Wanneer een gezwollen been plotseling opkomt, dan wijst dit meestal op een acute verstopping van een ader of lymfevat. De meest voorkomende oorzaak is een diepe veneuze trombose. Met andere woorden een bloedprop die een ader verstopt. Vaak heb je dan ook pijn in de kuit en het been kan wit zijn en klam aanvoelen.
Hevige buikpijn
Buikpijn kan veel verschillende oorzaken hebben. Over het algemeen is de oorzaak van buikpijn niet ernstig. Wanneer je hevige buikpijn hebt, die in aanvallen optreedt dan kan dit duiden op galstenen en nierstenen.
Langdurige vermoeidheid
We zijn allemaal weleens een keer vermoeid, maar ben je langdurig vermoeid of echt uitgeput, dan is er misschien iets aan de hand. Bij chronische vermoeidheid zijn mensen continue moe bij de minste inspanning. Men spreekt van het chronisch vermoeidheidssyndroom, als de vermoeidheid samengaat met klachten zoals spierpijn, hoofdpijn, keelpijn en een algeheel gevoel van malaise.
Aanhoudende koorts
Koorts wordt in de meeste gevallen veroorzaakt, doordat ziekteverwekkende bacteriën of virussen het lichaam binnendringen. Het is een belangrijk mechanisme van ons lichaam bij de bestrijding van ziektekiemen. Wanneer de koorts samenvalt met een verkoudheid dan is het vaak niet nodig om je zorgen te maken. Maar je moet wel contact opnemen met je huisarts wanneer:
  • Er geen duidelijke oorzaak is voor de koorts.
  • De koorts samen gaat met bijvoorbeeld buikkrampen, branderig gevoel bij het plassen en/of een overdreven suf- en slaperigheid.
  • De koorts langer dan 12 uur aanhoudt.
Vage onverklaarbare pijnen
Gedurende langere tijd nergens zin in hebben, somber, pijn in je ledematen hebben en lusteloos zijn. Dit kunnen signalen zijn die kunnen wijzen een depressie. Helaas zoeken veel mensen geen hulp, vaak omdat ze denken dat hun probleem niet ernstig genoeg is. Echter, een arts zal deze klachten altijd serieus nemen, en met hulp is er vaak iets aan te doen.

Bronnen: WebMD, nhg.org en vumc.nl